Volver a sonreír
Cuando hablamos de salud general no debemos pasar por alto la salud bucodental; dientes y encías en buen estado no solo evitan problemas como caries o enfermedades periodontales, sino que también tienen un impacto directo en el bienestar físico y psicológico de las personas.
Recuperar la salud bucodental puede traer consigo una serie de beneficios que van más allá de la boca, afectando positivamente a todo el organismo. Hablemos de algunos de ellos:
Mejor digestión y absorción de nutrientes
Una dentadura en mal estado dificulta la masticación, lo que a su vez afecta la digestión y la correcta absorción de nutrientes. Cuando una persona recupera su salud bucodental puede masticar adecuadamente los alimentos y así facilitar el trabajo del aparato digestivo y mejorar la asimilación de los nutrientes esenciales, lo que se traduce en una mejor nutrición y en un fortalecimiento general del organismo.
Reducción del riesgo de enfermedades sistémicas
Afecciones sistémicas como la diabetes, enfermedades cardiovasculares e incluso problemas respiratorios tienen una estrecha relación con los problemas periodontales. Las bacterias presentes en la boca pueden ingresar al torrente sanguíneo y desencadenar inflamaciones en otras partes del cuerpo. Recuperar la salud bucodental reduce el riesgo implícito a enfermedades.
Mejor salud cardiovascular
Son numerosos los estudios que han demostrado que las infecciones bucales pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La inflamación crónica en las encías puede contribuir a la formación de placas en las arterias, lo que eleva el riesgo de infartos cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Mantener una buena higiene bucal y tratar problemas como la gingivitis y la periodontitis contribuye a un sistema cardiovascular más saludable.
Refuerzo del sistema inmunológico
Una boca sana es una barrera eficaz contra la entrada de patógenos en el cuerpo. Cuando existen infecciones bucodentales el sistema inmunológico se ve constantemente sobrecargado lo que debilita la capacidad del organismo para combatir otras enfermedades. Recuperar la salud bucodental permite que el sistema inmune funcione de manera más eficiente.
Impacto positivo en la salud mental
El estado de la boca también influye en la salud psicológica. Problemas como el mal aliento, la pérdida de dientes o la presencia de caries afectan a la autoestima y la confianza en uno mismo. De hecho, muchas personas con problemas dentales evitan sonreír o interactuar socialmente, lo que puede llevar a sentimientos de aislamiento y ansiedad.
Recuperar la salud bucodental no sólo mejora la apariencia, devuelve la confianza y contribuye a una mejor calidad de vida en términos emocionales y sociales.
Reducción del estrés y mejora del sueño
Dolores dentales constantes o problemas como el bruxismo pueden afectar el descanso nocturno generando altos niveles de estrés. La falta de sueño de calidad tiene repercusiones en la concentración, el estado de ánimo y la productividad diaria. Al solucionar problemas bucodentales es posible mejorar esa calidad del sueño tan necesaria, lo que beneficia el bienestar general.
Mayor longevidad y calidad de vida
Está comprobado que las personas con una buena salud bucodental tienen una mejor calidad de vida y, en muchos casos, una mayor longevidad. La capacidad de masticar bien los alimentos, prevenir enfermedades y mantener un sistema inmunológico fuerte contribuye a un envejecimiento más saludable.
